Фитнес, диеты, женское здоровье, пластическая хирургия, косметология, внутренний мир, мода, рецепты, и еще много того, что необходимо женщине.

№03
2012

ТЕМА НОМЕРА
24 Ключ к себе
Женская энергия как источник гармонии
26 10 способов
Пополнить запас женской энергии
32 В ритме радости
Танцевальная терапия
36 Волшебная флейта
Как применять музыкальную терапию

ВНУТРЕННИЙ МИР
18 Счастливая дюжина
Чего не хватает для счастья
40 Освободись!
О силе женского голоса

WELLNESS-ПЕРСОНА
12 Виталина Дяченко
«Каждая девушка достойна восхищения и обожания»
28 Анастасия Иванова
Стильные советы от ведущего дизайнера
64 Аарон Гаррити
О волшебном фрукте мангустине
32 Любое творчество, в том числе и танцы, – это колоссальный источник женских сил. Танцуйте на здоровье!
72 В Арабских Эмиратах лучшее – все. Даже спа-отели!
52 «Здоровые» мысли рождаются только в здоровом теле – все в этом мире взаимосвязано.
64 Мангустин – чудо-фрукт из Юго-Восточной Азии.

РУБРИКИ
8 Wellnews
68 Идеальный дом
Теплый, солнечный, белый
72 Путешествия
5 лучших спа-отелей ОАЭ
78 Событие
День рождения фитнеси спа-клуба FREESTYLE
82 Планета

ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ
52 У здорового духа – здоровое тело
Психосоматика
58 Кто кого?
Чемпионы среди диетических продуктов

БУДЬ В ФОРМЕ
42 Здравствуй, Солнце!
Асаны Махариши
46 Иду туда и знаю зачем
10 причин полюбить ходьбу
50 Из гадкого утенка – в прекрасного лебедя
Фитнес-мифы
18 Для счастья нужно совсем мало. Что именно – читайте!
68 Белоснежный интерьер поможет достичь гармонии с собой.